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单选题
2107.一位患有股四头肌肌腱炎的患者症状逐渐开始,每天锻炼终了时尤其是跳跃、跑上楼梯时最疼,其肌力训练应是:
A
集中于挥舞和其他爆发性活动
B
集中闭链运动练习,如蹲坐、冲刺
C
集中于无痛范围的肌力练习
D
避免肌力练习,集中于牵伸
E
避免练习,进行交叉摩擦按摩,在肌腱上用冰敷
答案解析
正确答案：B
解析：
题目解析
这道题讨论了一位患有股四头肌肌腱炎的患者如何进行肌力训练。患者在锻炼时特别在跳跃和跑上楼梯时感到疼痛。正确答案是B，即集中闭链运动练习，如蹲坐、冲刺。这是因为闭链运动更有助于稳定关节和肌肉，减少肌腱的过度拉伸和疼痛，有助于康复。
相关知识点：
股四头肌训练，闭链运动好
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