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运动训练知识练习
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多选题

系统训练原则的科学基础()

A
A人体生物适应的长期性
B
B训练效应的不稳定性
C
C人体生物适应的阶段性
D
D人体生物适应的稳定性

答案解析

正确答案:ABC

解析:

系统训练原则的科学基础() A.A人体生物适应的长期性 B.B训练效应的不稳定性 C.C人体生物适应的阶段性 D.D人体生物适应的稳定性 答案:ABC 这道题问的是系统训练原则的科学基础。答案选项ABC中列出了系统训练原则的科学基础。A选项提到了人体生物适应的长期性,指的是系统训练的目的是促使人体产生长期的适应效果。B选项提到了训练效应的不稳定性,指的是训练效果并非始终保持不变,而是会受到各种因素的干扰和变化。C选项提到了人体生物适应的阶段性,指的是训练过程中适应效果可能会经历不同的阶段和变化。综合起来,ABC选项都是系统训练原则的科学基础。
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