多选题
“三从一大”训练原则指()
A
A从难
B
B从严
C
C从实战出发
D
D大运动量
答案解析
正确答案:ABCD
解析:
的答案选项是ABCD。题目要求选择“三从一大”训练原则,解析如下:
A选项:A从难。从难是指训练要逐步增加难度,通过挑战和超越自身的能力极限来提高训练效果。
B选项:B从严。从严是指训练要按照科学的方法和规律进行,要求训练过程中严格遵守训练计划和纪律。
C选项:C从实战出发。从实战出发是指训练要紧密结合实际比赛情况,模拟比赛场景进行训练,以提高运动员在实际比赛中的应变能力。
D选项:D大运动量。大运动量是指训练要求有足够的训练量和强度,以达到训练效果。
综上所述,选项ABCD都是“三从一大”训练原则的内容,因此是正确的答案。
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