下列因素中，用来评价训练负荷强度的因素是（）

A速度

B高度

C次数

D密度

正确答案：ABD

解析：

评价训练负荷强度的因素包括A.速度、B.高度、C.次数、D.密度。答案选项ABD是正确的。这些因素可以用来描述训练的强度水平。速度是指动作的执行速度，高度是指动作的跳跃或举起的高度，次数是指重复动作的次数，而密度是指单位时间内完成的动作数量。通过综合考虑这些因素，可以评价训练负荷的强度水平。

运动训练知识练习

扫码进入小程序
随时随地练习

系统训练原则的确立主要是基于运动训练过程的（）和（）的基本特性。

完整的训练控制应具备的基本条件和环节（）、（）和（）。

（）是对运动训练过程实施有效控制的重要前提，是运动训练按预定的方式顺利进行的必备条件。

训练中信息传递的基本方法包括（）、（）、（）三种。

在运动训练的过程中，实施有效训练控制的理论基础必要条件分别是（）与（）。

动机激励原则是指通过多种（）,激发运动员主动从事艰苦训练的（）的训练原则。

竞技需要原则是根据提高运动员（）和（）需要，从（）出发，科学安排训练的阶段划分及训练内容、方法、手段和负荷等因素的训练原则。

竞技能力从获得的途径可将其分为（）和（）竞技能力，其中前者由（）决定，后者由（）和（）决定。

运动员起始状态诊断的内容包括（）、（）和（）。

一个完整的训练目标包括（）、（）和（）。