长期伏案低头作业、固定体位作业或前倾坐姿工作要通过伸展活动、偶尔性休息等方式，避免颈椎病、肩周炎和腰背痛的发生。

长期伏案低头作业、固定体位作业或前倾坐姿工作要通过伸展活动、偶尔性休息等方式，避免颈椎病、肩周炎和腰背痛的发生。 答案：B.错误 解析：该题目的说法是错误的。长期伏案低头作业、固定体位作业或前倾坐姿工作确实容易导致颈椎病、肩周炎和腰背痛等健康问题的发生。然而，题目中提到通过伸展活动、偶尔性休息等方式来避免这些问题的发生是错误的，因为这些措施只是缓解症状的方法，并不能真正解决问题。正确的做法应该是采取合适的工作姿势、定期休息和进行适当的体育锻炼来预防这些健康问题。