158.值日员由( )轮流担任,受中队（站）值班员领导。

292、齐步换跑步,听到预令,两手迅速握拳提到腰际,两臂前后( );听到动令即换跑步行进。

291、齐步、正步、礼步行进时,听到立定的口令,左脚再向前大半步着地,脚尖向外约( )度,两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。

290、礼步的行进速度每分钟( )步。

289、礼步要领:左脚向正前方缓慢抬起(腿要绷直,脚尖上翘,与腿约成90度,脚后跟离地面约30厘米),按照脚跟、脚掌顺序缓慢着地,步幅约( )厘米,右脚照此法动作。

288、礼步用于( )中礼仪人员的行进。

287、踏步用于调整( )和整齐。

286、便步的要领:用适当的( )、步幅行进,两臂自然摆动,上体保持良好姿态。

285、便步用于( )、操练后恢复体力及其他场合。

284、跑步时行进速度每分钟( )步。

283、听到跑步的预令时,两手迅速握拳,提到腰际,约与腰带同高,拳心( ),肘部稍向里合。