65.适当的活动有助于人体

适当的活动有助于人体 A. 提高心肺功能、B. 增强肌肉的耐力、C. 降低骨密度、D. 预防便秘、E. 缓解心理压力。 这道题目描述了适当的活动对人体的益处。正确答案选项包括：提高心肺功能、增强肌肉的耐力、预防便秘以及缓解心理压力。适当的活动可以通过锻炼心肺功能和增强肌肉耐力来改善身体的健康状况。它还有助于预防便秘，促进消化系统的正常运作。此外，适当的活动还可以缓解心理压力，提升心理健康。然而，选项C降低骨密度是错误的，因为适当的活动实际上可以提高骨密度，对骨骼健康非常有益。