单选题
中医饮食养生所提倡的,下列错误的是
A
药膳保健
B
注意饮食卫生
C
提倡饮食有节
D
克服饮食偏嗜
E
强调高营养饮食
答案解析
正确答案:E
解析:
中医饮食养生(又称“食养”)的核心思想在于顺应自然、调和阴阳、平衡五味,旨在通过合理的饮食习惯来维持身体健康和预防疾病。我们可以逐一分析各个选项:
* **A. 药膳保健**:中医讲究“药食同源”,认为许多食物具有药物般的功效。通过合理搭配食物与药物制成膳品,可以起到调理身体、防病治病的作用,这是中医饮食养生的重要特色之一,因此该选项正确。
* **B. 注意饮食卫生**:“病从口入”,保持食物清洁、避免食用腐败变质或不洁之物,是预防肠胃疾病及寄生虫病的基础,符合养生原则,因此该选项正确。
* **C. 提倡饮食有节**:《黄帝内经》强调“饮食自倍,肠胃乃伤”。饮食有节包括定时定量、饥饱适中,不过度饥饿也不暴饮暴食,以保护脾胃功能,因此该选项正确。
* **D. 克服饮食偏嗜**:中医认为五味(酸、苦、甘、辛、咸)入五脏,长期偏好某一种味道会导致相应脏腑功能亢进或受损,破坏体内平衡。因此,提倡五味调和、不偏食,是养生的重要内容,因此该选项正确。
* **E. 强调高营养饮食**:这是一个现代营养学的概念,且往往隐含高热量、高蛋白、高脂肪的含义。中医养生更强调“清淡”、“均衡”和“适度”,反对肥甘厚味(即过于油腻、甜腻的食物),因为这类食物容易生痰湿、碍脾胃,导致肥胖、高血脂等代谢性疾病。中医并不盲目追求“高营养”,而是追求“适宜”和“平衡”。因此,该选项不符合中医饮食养生的传统理念,是错误的。
综上所述,中医饮食养生不提倡盲目强调高营养饮食,而是主张均衡、适度、清淡。
故正确答案为 **E**。
相关知识点:
中医饮食不提倡高营养
题目纠错
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