某退休干部因注重养生，而气色红润。下列属于“调神养生”错误的是

**解析：** 中医养生学中，“调神养生”（又称精神养生）强调通过调节精神状态、情志活动来保养精气神，从而达到健康长寿的目的其核心原则通常包括清静、乐观、平和、道德修养等。 * **A. 清静养神**：《黄帝内经》提倡“恬淡虚无，真气从之”，主张精神内守，避免过度思虑和情绪波动，这是调神养生的重要方法之一。 * **B. 立志养德**：儒家与中医均认为良好的道德修养和远大志向有助于心胸开阔、正气存内，属于高层次的精神养生。 * **C. 开朗乐观**：保持愉快、积极的情绪有利于气血调和脏腑功能正常，是调神养生的基本要求。 * **E. 心态平衡**：喜怒哀乐适度，保持心理平衡，避免七情过极伤及脏腑，符合中医“中和”的养生理念。 **D. 心细如发**：虽然细心是一种良好的工作或生活态度，但在养生语境下，过分关注细节、谨小慎微往往容易导致**思虑过度**。中医认为“思伤脾”，过度的思虑会耗伤心血、损伤脾气，导致气机郁结，不利于精神的放松和身体的健康。因此，它不属于推荐的“调神养生”方法，甚至可能是需要避免的状态。 故本题选 **D**。