保健按摩中可以使用一些器具来代替或辅助按摩。

**解析：** 在保健按摩实践中，使用器具来代替或辅助手法按摩是常见且被认可的做法。 1. **辅助作用**：按摩器具（如按摩棒、刮痧板、拔罐器、电动按摩仪等）可以帮助施术者节省体力，特别是在需要长时间、大力度操作时，能有效减轻施术者的手部疲劳。 2. **替代与补充**：某些器具能够模拟或增强特定手法的效果。例如，刮痧板可以辅助进行刮拭以疏通经络，电动按摩器可以提供持续、稳定的振动或敲击刺激，这些往往是单纯依靠人手难以长时间维持的。 3. **注意事项**：虽然可以使用器具，但操作者仍需掌握正确的使用方法、力度和适应症，确保受术者的安全与舒适，避免造成不必要的损伤。 因此，题干所述“保健按摩中可以使用一些器具来代替或辅助按摩”是正确的。