理性情绪方法的基本步骤包括（ ）

理性情绪方法的基本步骤包括（ ） A.要求病人毫无保留地诉说他想要说的一切 B.指出病人的不合理信念 C.指出病人的情绪困扰是由于其自身所存在的不合理信念所导致的 D.帮助病人认清其信念之不合理，进而放弃这些不合理的信念 E.帮助病人学会以合理的思维方式代替不合理的思维方式。 答案:BCDE 解析：理性情绪方法是由心理学家艾伦·埃利斯提出的一种治疗方法，也被称为艾伦理性疗法。该方法的基本步骤包括：指出病人的不合理信念（B）；指出病人的情绪困扰是由于其自身所存在的不合理信念所导致的（C）；帮助病人认清其信念之不合理，进而放弃这些不合理的信念（D）；帮助病人学会以合理的思维方式代替不合理的思维方式（E）。选项A并没有涉及理性情绪方法的基本步骤，因此不是正确的答案。因此，选项BCDE是正确的答案。