多选题
胸腹部保健按摩的初级操作流程中,点压腹部穴位时,被按摩者双膝屈曲, 腹部放松, 按摩师以拇指和食指点压()穴一分钟,再以食指、中指指腹点压()、()一分钟。
A
中脘
B
天枢
C
下脘
D
气海
E
关元
答案解析
正确答案:ADE
解析:
这道题考查的是胸腹部保健按摩中关于腹部穴位点压的标准操作流程及常用穴位组合。
**解析如下:**
1. **第一空分析(拇指和食指点压):**
在腹部按摩的初级流程中,通常首先选取位于上腹部的核心穴位进行点压。**中脘穴**(A)位于前正中线上,脐上4寸,是胃之募穴,八会穴之腑会,具有和胃健脾、降逆利水的作用,是腹部按摩的首选重要穴位。操作时,按摩师常以拇指和食指配合或单用拇指点压中脘穴约一分钟,以起到疏通中焦、调理脾胃的效果。
2. **第二、三空分析(食指、中指指腹点压):**
接着,按摩重点通常会下移至下腹部,以调理元气、温补下焦。**气海穴**(D)位于前正中线上,脐下1.5寸;**关元穴**(E)位于前正中线上,脐下3寸。这两个穴位均位于任脉上,且位置相邻,常被作为一组穴位进行连续操作。气海为“生气之海”,关元为“元气之关”,二者配合点压,能有效培补元气、益肾固精。操作上,使用食指和中指的指腹同时或依次点压这两个穴位,符合人体工学且受力均匀,时长通常也控制在一分钟左右。
3. **排除其他选项:**
* **天枢穴**(B):位于脐旁2寸,属于足阳明胃经,虽然也是腹部常用穴,但在该特定流程描述中,通常不与中脘、气海、关元构成这一特定的“先上后下、正中为主”的基础序列。
* **下脘穴**(C):位于脐上2寸,虽在任脉上,但在初级保健按摩的典型流程中,其优先级和代表性不如中脘(上腹代表)以及气海、关元(下腹代表)组合常见。
**综上所述:**
流程通常为:先点压**中脘**(A),再点压**气海**(D)和**关元**(E)。
因此,正确答案是 **A、D、E**。
相关知识点:
胸腹初按点穴位,拇食压气海,食中压下脘关元
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