推动人体生长发育和脏腑机能活动的气是：

**解析：** 在中医基础理论中，气根据其来源、分布部位和功能特点的不同，主要分为元气、宗气、营气和卫气。本题考查的是这四种气的具体生理功能区别。 1. **元气（原气）**： * **来源与分布**：根源于肾，由先天之精所化生，并受后天水谷精微的滋养，通过三焦流行于全身。 * **功能**：元气是人体最根本、最重要的气，是生命活动的原动力。其主要生理功能包括**推动人体的生长和发育**，以及**激发和调节各个脏腑、经络等组织器官的生理活动**。因此，题干描述的功能正是元气的核心作用。 2. **其他选项分析**： * **A. 宗气**：积于胸中，主要功能是走息道以行呼吸，贯心脉以行气血。它主要关联语言、声音、呼吸强弱及心跳节律，而非生长发育的根本动力。 * **C. 营气**：行于脉中，富有营养，主要功能是化生血液和营养全身。它侧重于物质层面的滋养，而非动力的激发。 * **D. 卫气**：行于脉外，主要功能是护卫肌表、防御外邪入侵，温养脏腑、肌肉、皮毛，以及调节控制腠理的开合、汗液的排泄。它侧重于防御和体温调节。 **结论：** 综上所述，具有推动人体生长发育和脏腑机能活动作用的气是**元气**。 故正确答案为 **B**。