通过读书、写作、绘画、歌舞等方式来调节情绪，促进身心健康的方法称为（ ）。

题目解析 题目描述了通过读书、写作、绘画、歌舞等方式来调节情绪，促进身心健康的方法。这种方法被称为活动调适法。选择A选项，是因为活动调适法指的是通过参与各种身体或认知活动来改变个体的情绪状态。在这种情况下，通过读书、写作、绘画、歌舞等方式的参与和表达，个体能够转移注意力、情感和能量，从而调节情绪，促进身心健康。