刮痧（）内不要冲冷水澡。

刮痧（）内不要冲冷水澡。 答案:D 答案选项D：180分钟 解析：刮痧后的皮肤表面通常会有红斑和充血，因为刮痧可以促进血液循环和毛细血管扩张。冷水会使血管收缩，从而逆转刮痧的效果，影响治疗效果。因此，应该等待一段时间，让身体恢复正常温度，通常需要等待180分钟（3小时）后再冲冷水澡。