在膳食控制的同时,适当增加体力活动的益处有______。

下列动植物中富含叶酸的食物是( )。

参与葡萄糖耐量因子的微量元素有( )。

对肌肉神经兴奋和抑制作用相同又有拮抗作用的矿物质是( )。

作为n-6系列脂肪酸的前体可转变成γ-亚麻酸、花生四烯酸的必需脂肪酸是( )。

半胱氨酸和酪氨酸在人体内可分别由( )转变而来。

食物热效应是以( )的热效应为最高。

幼儿全部20颗乳牙出齐应不迟于( )岁。

乳母膳食摄入量对乳汁中( )的影响不明显。

胃分泌的内因子不足时,则( )吸收不良,影响红细胞的生成,造成巨幼红细胞性贫血。

普通人的运动指南不包括( )。