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单选题
95.健康教育的核心是( )
A
增加健康意识
B
掌握自我保健的知识和技能
C
促进人们改变不良的行为和生活方式
D
改善、维护和促进个体和社会的健康状况
E
健康教育是投入少、产出高、效益大的战略措施
答案解析
正确答案：C
解析：
健康教育的核心是促进人们改变不良的行为和生活方式（答案C）。
解析：健康教育的目标是提高个体和社会的健康水平。在提高健康意识、掌握自我保健知识和技能、改善、维护和促进健康状况等方面都是健康教育的重要内容，但核心在于促进人们改变不良的行为和生活方式，因为这些不良行为和生活方式是导致健康问题的主要原因。因此，选项C是正确答案。
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