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单选题
238、患者,男性,28岁。诊断为腰椎间盘突出症,行髓核摘除术后2~3天,患者应开始下列哪些锻炼
A
腰背肌锻炼
B
腹肌锻炼
C
股四头肌等长收缩
D
转移训练
E
下床活动
答案解析
正确答案：A
解析：
患者,男性,28岁。诊断为腰椎间盘突出症,行髓核摘除术后2~3天,患者应开始下列哪些锻炼
A. 腰背肌锻炼
B. 腹肌锻炼
C. 股四头肌等长收缩
D. 转移训练
E. 下床活动
答案: A
解析: 腰椎间盘突出症是指椎间盘的退变或突出导致椎间盘组织压迫脊髓或神经根，引起腰背疼痛、放射痛等症状。在髓核摘除术后23天，患者应开始进行腰背肌锻炼。这是因为腰背肌的强化可以帮助支撑脊柱，减轻腰椎间盘的负荷，促进康复。其他选项中，腹肌锻炼、股四头肌等长收缩、转移训练和下床活动可能在康复过程中也有一定的作用，但在术后23天时，腰背肌锻炼是首选的锻炼方式。
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