听到蹲下的口令时，右脚后退半步，前脚掌着地，臀部坐在右脚跟上（膝盖不着地），两腿分开约（）度，手指自然并拢放在两膝上，上体保持正直。蹲下过久，可以自行换脚

加强以党支部为核心的组织建设。弘扬（ ）光荣传统。

培养良好的卫生习惯,经常检查卫生，保持环境整洁，防止（ ）流行和食物中毒。

认真落实（ ）管理制度，严格执行伙食费、食物定量等标准，施行营养配餐，落实分餐或自助餐，科学调剂伙食，厉行勤俭节约。

鼓励后勤专业人员升级培训，推动落实资格认证和（ ）制度。

严禁（ ）消防员、侵占消防员利益、收受消防员钱物，深入纠治消防员身边的“微腐败”和不正之风。

尊重消防员的（ ），认真听取他们的意见和建议。

实行干群一致、内外一致，不断增强基层的（ ）。

坚持( )相结合，坚持以身作则、率先垂范，增强管理工作的科学性和有效性。

规范手机、网络和新媒体使用管理，落实相关（ ）制度和技术防护措施，严防发生参与网络赌博、非法借贷、非法经营及乱交友等问题。

及时查处违规违纪问题，做到（ ）。