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单选题
恢复训练是指在大强度体能训练结束后（）。
A
A、马上让参训人员躺下或坐下休息，以恢复体力
B
B、一定要按要求进行足够强度和时间的恢复性训练
C
C、让参训人员喝大量的水，以补充流失的水分
D
D、再进行短时间更大强度的恢复性训练
答案解析
正确答案：B
解析：
恢复训练是指在大强度体能训练结束后（）。 B.B、一定要按要求进行足够强度和时间的恢复性训练 答案：B
解析：题目要求给出大强度体能训练结束后的恢复训练方法。选项B中的"一定要按要求进行足够强度和时间的恢复性训练"符合题意，因为在大强度训练后进行适当的恢复性训练可以帮助身体逐渐恢复并防止过度疲劳，所以选项B为正确答案。
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