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单选题
全身耐力训练的主要目的是（）（）
A
增强肌力
B
增加关节活动度
C
增加心肺功能
D
增加抗阻力能力
E
增加柔韧性
答案解析
正确答案：C
解析：
全身耐力训练的主要目的是增加心肺功能。选项C的增加心肺功能指的是通过全身耐力训练来提高心血管系统的功能，使心脏能更有效地供应氧气和营养物质给身体各个部位，同时增强肺部的氧气摄取和二氧化碳排出能力。其他选项A、B、D、E不是全身耐力训练的主要目的。
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