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康复护理学题库练习
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单选题

在有氧运动中,运动量作为对合理运动的判断的指标,其中提示运动量过大的描述不确切的是()

A
持续性疲劳
B
运动后持续性关节酸痛
C
运动后次日清晨安静心率明显变快或变慢,或感觉不适
D
活动时因气喘而不能自由交谈
E
运动当日失眠

答案解析

正确答案:D

解析:

选择答案D。在有氧运动中,运动量过大时,患者可能会因为气喘而不能自由交谈。持续性疲劳、运动后持续性关节酸痛、运动后次日清晨安静心率明显变快或变慢,或感觉不适以及运动当日失眠都是运动量过大的指标,而气喘导致不能自由交谈则不是运动量过大的提示。
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