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康复护理学题库练习
677
单选题

最适合长跑运动的肌纤维类型为()

A
Ⅰ型肌纤维
B
Ⅱa型肌纤维
C
Ⅱb型肌纤维
D
Ⅱc型肌纤维
E
以上都不对

答案解析

正确答案:A

解析:

题目解析:这道题要求确定适合长跑运动的肌纤维类型。长跑是一项耐力运动,需要具有较好的持久力。Ⅰ型肌纤维擅长耐力运动,能够提供持久的力量。Ⅱa型肌纤维具有中等耐力和力量,Ⅱb型肌纤维是力量型肌纤维,Ⅱc型肌纤维是爆发力肌纤维。因此,最适合长跑运动的肌纤维类型是Ⅰ型肌纤维,选项A是正确答案。
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