单选题
糖尿病患者运动的最佳时段是()
A
餐后1小时
B
睡前
C
晨起锻炼
D
餐前1小时
答案解析
正确答案:A
解析:
糖尿病患者运动的最佳时段是() A.餐后1小时 B.睡前 C.晨起锻炼 D.餐前1小时 答案:A
解析:餐后1小时是糖尿病患者运动的最佳时段。运动可以促进体内葡萄糖的利用,降低血糖水平。餐后1小时正是血糖浓度升高的时刻,此时进行适度的运动可以帮助更好地利用血糖,预防血糖过高。晨起锻炼和餐前1小时运动可能会导致血糖过低的风险,而睡前运动可能会影响睡眠质量。
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