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急救员比武考试题库
1,500
单选题

每个人每周至少需要运动多少次()

A
1次
B
3次
C
5次

答案解析

正确答案:B

解析:

每个人每周至少需要运动多少次()A.1次 B.3次 C.5次 答案:B 答案选B. 3次。 运动对于身体健康非常重要,每周进行适度的运动可以提高心肺功能、增强肌肉力量和灵活性,有助于维持健康的体重和预防慢性疾病。每周至少进行3次运动可以满足这些健康需求。
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