能耗制动这种方法是将转子的动能转化为电能，并消耗在转子回路的电阻上。

**解析：** 这句话是**正确**的。 **详细分析如下：** 1. **基本原理**： 能耗制动（Dynamic Braking）是一种电气制动方法。当电动机需要停车或减速时，切断定子绕组的交流电源，并立即接入直流电源（对于异步电动机）或利用转子自身的惯性发电（对于某些特定连接方式），使电机进入发电机状态。 2. **能量转换过程**： * **动能 $\rightarrow$ 电能**：由于机械惯性，转子继续旋转。在磁场作用下，转子切割磁感线产生感应电动势和电流。此时，电动机实际上变成了一台发电机，将转子储存的**机械动能**转化为**电能**。 * **电能 $\rightarrow$ 热能**：产生的电能不会回馈到电网，而是通过外接的制动电阻（或在转子回路串入的电阻）形成闭合回路。电流流过电阻时，根据焦耳定律（$Q=I^2Rt$），电能被转化为**热能**消耗掉。 3. **结论**： 因此，能耗制动的本质确实是将系统的**动能**先转化为**电能**，最终在**电阻**上以**热能**的形式消耗掉，从而实现快速制动。题干描述准确无误。