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多选题
361、(第四十二条)以下有关体能训练说法正确的是( )。( )
A
体能训练必须遵循运动规律,坚持循序渐进的原则,高标准严要求、科学适度。
B
为了体现练兵成效,应尽快加大训练强度。
C
训练中要因人而异,循序渐进,逐步加大训练强度。
D
在进行大运动量、高强度极限训练时,要做好腰、膝、腕等部位的保护工作。
E
密切观察参训人员状况,出现不适症状应立即停训,视情安排休息调整、干预治疗等措施。
F
科学安排训练计划,训练部位、科目应间隔安排,大强度训练后必须组织放松,并安排足够的恢复时间。
答案解析
正确答案：ACDEF
解析：
题目解析：这道题的正确答案为ACDEF。这些选项中，只有A、C、D、E和F是正确的。A选项指出了体能训练必须遵循的原则；C选项提到了训练应该因人而异、循序渐进，逐步加大训练强度；D选项提到了在进行大运动量、高强度极限训练时，要保护腰、膝、腕等部位；E选项指出了训练中要密切观察参训人员的状况，出现不适症状应立即停训，视情安排休息调整、干预治疗等措施；F选项提到了训练计划应科学安排，训练部位和科目应间隔安排，大强度训练后必须组织放松，并安排足够的恢复时间。
相关知识点：
体能训练要科学适度防损伤
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