运动补水的最佳时机是( )。

救护队员在救援过程中，违反安全法规、标准规章制度及救护规程盲目蛮干，冒险作业的行为称之为违章作业。

电话值班员交接班未按手机指口述规范进行不属于违章作业。

救护队员在日常值班训练，技术性工作，事故处理过程中，违反规章制度，技术措施，救护规程及其他规定的不规范行为称之为违章救护作业。

违章指挥应由肇事者负直接责任。

为了赶工期、赶进度、赶产量，在有安全生产保障措施的情况下拼设备、抢时间，属于违章指挥

违章指挥常见的表现有多工种、多层次同时作业，现场无人指挥和监护，不制订安全措施。安排生产任务和技术任务交底时，未进行安全指令和安全措施交底，或交底不认真。

不遵守安全生产规程、制度和安全技术措施或擅自变更安全工艺和操作程序，属于违章指挥。

参战人员自身身体素质差，不能满足高强度、大运动量的抢险工作需要是导致自身伤亡事故发生的重要因素。

人的体质是完成各项体力活动最基本的物质基础，是进行各项活 动的动力源泉，其优劣直接影响着抢险救灾工作的开展，影响着救灾 决策完成的速度和完成的质量。

救护队自身伤亡的产生原因而言，安全思想不牢是前提，违章作业是表现，自身伤亡是后果。