256.腹部肌肉痉挛的自救方法:人体浮在水面伸直,腰和( )尽量后伸挺腰腹拉长,并用双手配合按摩腹部。

24.踩水的腿的技术有多种,一种是两腿交替蹬水,一种技术是两腿同时蹬夹水,也可爬用泳腿( )

23.踩水的腿有两种技术,一种是两腿交替蹬水,另一种是两腿同时蹬夹水。( )

22.教练员和救生员身兼两职务,在同一时间内可以兼任。( )

21.事故发生及处理过程,救生员可以对外发表自己的意见和事故处理结果。( )

20.遇到事故时,救生员可以对外随意发表自己的个人意见。( )

19.游泳救生工作的中心是安全。( )

18.游泳救生员职业守则的内容之一是严守岗位,服从指挥。( )

17.珍惜生命,乐于奉献是游泳救生员做好本职工作和履行其他道德义务的前提和建立职业情感的基础。( )

16.珍惜生命,乐于奉献是游泳救生员做好本职工作的前提。( )

15.职业规则是维护职业活动生存和发展的必要条件。( )