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68.只要注意休息、合理膳食,没有一个好的心态同样可以拥有健康。 ( )
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67.面对压力时,人的机体常常产生一种自发的神经反应,这种反应是应激反应。 ( )
单选题
66.从降低焦虑的效果来看,长期锻炼比短期锻炼更能产生积极的效果。
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65.参加体育活动有利于调节情绪,塑造健康向上、积极乐观的性格。
单选题
64.青春期会出现身高迅速增长,体重明显增加,心脏发育迅速,肺活量显著增加,生殖器官、第二性征发育显著的变化。 ( )
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63.脸上长了“青春痘”不能自己用手随意挤压,以免感染。 ( )
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62.烟酒中的有害物质会使大脑机能衰退、智力下降。 ( )
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61.经常进行体育锻炼,可以使呼吸肌、心肌的力量增强,胸廓运动幅度和血管壁弹性加大,从而改善呼吸和心血管机能。 ( )
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60.经常进行体育锻炼可以促进骨骼变粗、骨密质增厚,骨骼抗弯、抗折、抗压能力增强。 ( )
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59.户外运动有利于体内维生素D的合成,促进骨骼的健康发育。 ( )
