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多选题
7.下列做法哪些可以有效避免驾驶疲劳()
A
连续驾驶不超过4小时
B
用餐不宜过饱
C
保持良好的睡眠
D
餐后适当休息后驾车
答案解析
正确答案：ABCD
解析：
下列做法哪些可以有效避免驾驶疲劳？
答案: ABCD (连续驾驶不超过4小时、用餐不宜过饱、保持良好的睡眠、餐后适当休息后驾车)
解析: 为了有效避免驾驶疲劳，需要采取一系列的预防措施。连续驾驶不超过4小时可以减少长时间驾驶带来的疲劳程度。用餐不宜过饱可以防止因消化过程引起的疲劳。保持良好的睡眠对于驾驶员的体力和注意力都非常重要，充足的睡眠可以提高驾驶员的警觉性和反应能力。餐后适当休息后再驾车可以让驾驶员有机会放松和恢复体力，减少疲劳驾驶的风险。
相关知识点：
避免疲劳有妙招，多项注意要记牢
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