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三基三严
6,278
单选题

过长或过短的睡眠时间都会提高糖尿病的发病风险,最理想的睡眠时间在( )

A
 8-10h/晚
B
 6-7h/晚
C
 6-8h/晚
D
 7-7.5h/晚
E
 7-8h/晚

答案解析

正确答案:D

解析:

根据题干中提到的过长或过短的睡眠时间都会提高糖尿病的发病风险,最理想的睡眠时间应该在7-7.5小时之间,因此选项D是正确答案。

相关知识点:

糖尿病理想睡眠7 - 7.5小时

三基三严

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