伸髋并使股骨旋外的肌是（ ）

**解析：** 本题主要考查髋关节周围肌肉的功能，特别是臀肌群的作用。我们需要寻找同时具备**伸髋**（髋关节后伸）和**使股骨旋外**（髋关节外旋）功能的肌肉。 1. **分析各选项肌肉的主要功能：** * **A. 臀大肌 (Gluteus maximus)：** * **位置与形态**：位于臀部浅层，是全身最厚大的肌肉。 * **功能**：其主要作用是**伸髋**（使大腿后伸），特别是在用力伸髋时（如从蹲位站起、爬楼梯、跑步）。此外，臀大肌下部纤维还具有**使股骨旋外**的作用。因此，它完全符合题目描述的两个功能。 * **B. 臀中肌 (Gluteus medius) & C. 臀小肌 (Gluteus minimus)：** * **功能**：这两块肌肉位于臀大肌深面，主要作用是**髋关节外展**。它们的前部纤维可使髋关节内旋，后部纤维可使髋关节外旋，但它们**不具备主要的伸髋功能**（甚至在某些情况下协助屈髋或稳定骨盆）。 * **D. 梨状肌 (Piriformis)：** * **功能**：位于盆腔内，穿出坐骨大孔。其主要作用是**使股骨旋外**，并在髋关节屈曲时协助外展。但它**不是主要的伸髋肌**，其伸髋作用非常微弱或仅在特定体位下体现，通常不被归类为伸髋主力肌。 * **E. 髂腰肌 (Iliopsoas)：** * **功能**：由腰大肌和髂肌组成，是主要的**髋关节屈肌**（使大腿前屈），并使股骨旋外。它的功能与“伸髋”相反。 2. **综合对比：** * 题目要求选出既能“伸髋”又能“使股骨旋外”的肌肉。 * **臀大肌**是人体最强有力的伸髋肌，同时也具有明显的外旋功能。 * 其他选项要么主要功能是外展（臀中、小肌），要么主要功能是屈髋（髂腰肌），要么虽能外旋但非主要伸髋肌（梨状肌）。 **结论：** 臀大肌是主要的伸髋肌，并能使股骨旋外。 故正确答案为 **A**。