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32.健身教练定制健身运动计划的基本依据为( )。

A、　体适能测试结果

B、　是否存在着某些疾病征候或症状

C、　是否存在着某些疾病发生的潜在危险因素

D、　健康状况评价

答案：A

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32.健身教练定制健身运动计划的基本依据为( )。

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162.以下选项中不属于社会体育指导员的主要工作内容的是()

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10.肩袖肌群的作用是加固和保护肩关节( )

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26.( )占人体体重比例最大的是脂肪。

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8.在三角肌的抗阻训练中,窄握直立划船属于高危动作。( )

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24.在坐姿腿弯举,要保持躯干稳定。( )

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49.下列有氧器械对下肢关节的冲击力和压力最小的是( )。

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90私人教练销售的商品是( )

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87.一般来说,初级者的训练频率通常是( )。

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67在练习背阔肌的训练中,我们健身教练为安全考虑不应该让会员做的动作是( ).

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单选题

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32.健身教练定制健身运动计划的基本依据为( )。

A、　体适能测试结果

B、　是否存在着某些疾病征候或症状

C、　是否存在着某些疾病发生的潜在危险因素

D、　健康状况评价

答案：A

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32.健身教练定制健身运动计划的基本依据为( )。

A. 　体适能测试结果

B. 　是否存在着某些疾病征候或症状

C. 　是否存在着某些疾病发生的潜在危险因素

D. 　健康状况评价

点击查看答案

162.以下选项中不属于社会体育指导员的主要工作内容的是()

A. 　组织人们进行运动健身活动

B. 　对教学场地设施的安全性进行检查

C. 　指导人们学习掌握体育健身知识和技能

D. 　运动损伤的治疗与康复

解析：解析:运动损伤的治疗不属于社会体育指导员的工作内容。

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10.肩袖肌群的作用是加固和保护肩关节( )

A. 正确

B. 错误

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26.( )占人体体重比例最大的是脂肪。

A. 正确

B. 错误

点击查看答案

8.在三角肌的抗阻训练中,窄握直立划船属于高危动作。( )

A. 正确

B. 错误

点击查看答案

24.在坐姿腿弯举,要保持躯干稳定。( )

A. 正确

B. 错误

点击查看答案

49.下列有氧器械对下肢关节的冲击力和压力最小的是( )。

A. 　室外跑步

B. 　动感单车

C. 　椭圆机

D. 　登山机

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90私人教练销售的商品是( )

A. 　技术

B. 　课程

C. 　专业

D. 　形象

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87.一般来说,初级者的训练频率通常是( )。

A. 　1次/周

B. 　1—2次/周

C. 　2—3次/周

D. 　3—4次/周

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67在练习背阔肌的训练中,我们健身教练为安全考虑不应该让会员做的动作是( ).

A. 　高位下拉

B. 　哑铃附身臂屈伸

C. 　颈后下拉

D. 　杠铃划船

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