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15.做器械胸前平推练习的向前推出动作时,肩关节的运动是( )

A、 外展

B、 内收

C、 水平屈

D、 水平伸

答案:C

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21向心性肥胖指正常男子腰围与臀围之比大于( )
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-29c6-6010-c091-da481f4a6406.html
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54.目标肌肉为肱三头肌的抗阻训练动作是:
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-26c0-05b0-c091-da481f4a641b.html
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21水的功能是( )。
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27设计伸展练习动作的依据是( )。
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56位于背部浅层让人体的躯干呈现倒三角的肌肉的是( )。
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18.中国营养学会推荐铁的摄入量女子大于男子( )
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-26bf-ee40-c091-da481f4a640d.html
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36受躯体神经支配的肌肉是( )。
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-29c6-4c88-c091-da481f4a6409.html
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49.仰卧卷腹时,目标肌肉离心收缩的动作是( )
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-2936-e1b0-c091-da481f4a640c.html
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40.利用肩关节水平伸进行胸大肌伸展,正确的技术要点是:
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-26bf-f228-c091-da481f4a6405.html
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24.桡腕关节不能完成( )运动
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-277a-1298-c091-da481f4a641d.html
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15.做器械胸前平推练习的向前推出动作时,肩关节的运动是( )

A、 外展

B、 内收

C、 水平屈

D、 水平伸

答案:C

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21向心性肥胖指正常男子腰围与臀围之比大于( )

A. 0.65

B. 0.75

C. 0.85

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https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-29c6-6010-c091-da481f4a6406.html
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54.目标肌肉为肱三头肌的抗阻训练动作是:

A.  杠铃弯举

B.  高位下拉

C.  器械臂屈伸

D.  哑铃仰卧上拉

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-26c0-05b0-c091-da481f4a641b.html
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21水的功能是( )。

A.  供给能量

B.  构成人体组织

C.  节约蛋白质

D.  促进脂溶性维生素的吸收

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-29c6-5458-c091-da481f4a6412.html
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27设计伸展练习动作的依据是( )。

A.  教练的喜好

B.  目标肌肉的功能

C.  目标肌肉的物理特性

D.  目标肌肉的生理特性

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-29c6-5458-c091-da481f4a6418.html
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56位于背部浅层让人体的躯干呈现倒三角的肌肉的是( )。

A.  背阔肌

B.  斜方肌上束

C.  竖脊肌

D.  斜方肌中束

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-2936-ce28-c091-da481f4a6400.html
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18.中国营养学会推荐铁的摄入量女子大于男子( )

A. 正确

B. 错误

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-26bf-ee40-c091-da481f4a640d.html
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36受躯体神经支配的肌肉是( )。

A.  骨骼肌

B.  平滑肌

C.  心肌

D.  骨骼肌和平滑肌

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-29c6-4c88-c091-da481f4a6409.html
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49.仰卧卷腹时,目标肌肉离心收缩的动作是( )

A.  脊柱屈

B.  脊柱伸

C.  头屈

D.  头伸

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-2936-e1b0-c091-da481f4a640c.html
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40.利用肩关节水平伸进行胸大肌伸展,正确的技术要点是:

A.  必须自己完成

B.  肘关节应该内旋

C.  肩关节应该内旋

D.  脊柱应该回旋

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-26bf-f228-c091-da481f4a6405.html
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24.桡腕关节不能完成( )运动

A.  环转

B.  回旋

C.  外展、内收

D.  屈、伸

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-277a-1298-c091-da481f4a641d.html
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