A、 屈、伸
B、 外展、内收
C、 回旋
D、 环转
答案：C
A、 屈、伸
B、 外展、内收
C、 回旋
D、 环转
答案：C
A. 引体向上
B. 单臂弯举
C. 杠铃弯举
D. 哑铃锤式弯举
A. 5块
B. 6块
C. 7块
D. 8块
A. 脊柱屈
B. 骨盆前倾
C. 骨盆侧倾
D. 脊柱伸
A. 胫骨前肌
B. 胴绳肌
C. 比目鱼肌
D. 腓肠肌
解析：解析:坐姿提踵练习的目标肌肉为比目鱼肌。
A. 正确
B. 错误
解析：解析:社会体育指导员职业资格报考的最低学历要求为初中。
A. 双手用力抱头
B. 脊柱保持挺直
C. 躯干前屈时腰部不离开地面
D. 用力时憋气
A. 5-10
B. 15-20
C. 25-40
D. 50-60
A. 正确
B. 错误
A. 引体向上
B. 坐姿划船
C. 颈后下拉
D. 俯身划船
A. 三角肌
B. 斜方肌
C. 胸大肌
D. 背阔肌
