定期保养就是对起重机做好调整、润滑、紧固、清洁等工作,保证机械的正常运转。

**解析：** 起重机的定期保养是确保设备安全、可靠运行的重要环节。其核心内容确实主要包括以下四个方面： 1. **调整**：对零部件的配合间隙、行程限位、制动器等进行检查和调整，使其处于最佳工作状态。 2. **润滑**：按规定对各个运动部件（如轴承、齿轮、钢丝绳等）加注润滑油或润滑脂，以减少磨损、防止锈蚀。 3. **紧固**：检查并拧紧各连接部位的螺栓、螺母等紧固件，防止因振动导致松动、脱落，从而引发故障或事故。 4. **清洁**：清除设备表面的灰尘、油污及杂物，保持设备整洁，便于发现潜在缺陷，同时防止污物进入机械内部造成磨损或堵塞。 通过执行这些保养工作，可以有效延长起重机的使用寿命，预防故障发生，保证机械的正常运转。因此，题干描述是正确的。