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货运资格证(官方)
500
多选题

道路货物运输驾驶员如何保持良好的心理状态?

A
 持续学习,更新知识
B
 作息规律,睡眠充足
C
 合理饮食,营养均衡
D
 加强锻炼,适度运动

答案解析

正确答案:ABCD

解析:

解析:持续学习,更新知识;作息规律,睡眠充足;合理饮食,营养均衡;加强锻炼,多做有氧运动能够让驾驶员保持良好的心理状态。

相关知识点:

保持心态:学习锻炼,作息饮食好

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