判断题
1、调整认知可以作为咨询目标。
A
正确
B
错误
答案解析
正确答案:A
解析:
答案是正确的(A:正确)。
在心理咨询中,调整认知是一个非常重要的目标。认知行为疗法(Cognitive Behavioral Therapy, CBT)等心理治疗方法的核心就是帮助个体识别并改变负面或不合理的思维模式,从而改善情绪和行为。通过调整认知,个体能够更加积极地看待问题,提高应对压力的能力,进而促进心理健康。因此,将“调整认知”作为咨询目标是合理且有效的。
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心理学理论练习题
