1、合理情绪疗法的完美目标是帮助求助者()。

正确答案是：A: 学会现实合理的思维方式 解析：合理情绪疗法（Rational Emotive Behavior Therapy，REBT）是由阿尔伯特·埃利斯（Albert Ellis）创立的一种心理治疗方法。其核心理念是通过改变个体对事件的认知评价来调整情绪与行为反应。因此，该疗法的主要目标之一就是帮助求助者学会更现实和合理的思维方式，从而减少因不合理信念引起的情绪困扰和不良行为。虽然选项B、C、D也可能是治疗过程中的副产品或部分目标，但最符合合理情绪疗法的核心目标的是学会现实合理的思维方式。