当电网发生稳定破坏时，应采用适当措施使之再同步，防止电网瓦解并尽量减小负荷损失。其中频率升高的发电厂，应立即自行降低出力，使频率下降，直到振荡消失或频率降到不低于（）。

首先，当电网发生稳定破坏时，频率会出现异常升高，这可能会导致电网瓦解，造成严重的负荷损失。为了防止这种情况发生，发电厂需要立即采取措施使电网再同步，恢复稳定运行。 在这种情况下，频率升高的发电厂应立即自行降低出力，以减小电网频率，直到振荡消失或频率降到不低于49.80Hz。这是因为电网的标准频率通常为50Hz，频率过高会导致电网不稳定，因此需要降低频率使电网恢复正常运行。 举个生动的例子来帮助理解：想象一下电网就像是一个巨大的音乐乐队，每个发电厂就像是乐队中的一个乐器。当有一个乐器演奏得太高，导致整个乐队的音乐变得混乱时，这时指挥需要及时调整该乐器的音量，使整个乐队的音乐恢复和谐。同样，电网中的发电厂也需要及时调整出力，使整个电网恢复稳定运行。