单选题
重复较多次数的较低强度肌肉收缩训练主要募集
A
Ⅰ型纤维
B
Ⅱa型纤维
C
Ⅱb型纤维
D
Ⅰ型纤维和Ⅱa型纤维
E
Ⅰ型纤维和Ⅱb型纤维
答案解析
正确答案:A
解析:
较低强度的次大收缩训练主要募集Ⅰ型纤维。
题目纠错
中级三基考试-实践能力1
