单选题
提示有氧练运动强度过大的指征为
A
运动后有持续性疲劳感
B
运动时因气喘而不能与他人随意交谈
C
远动后当日出现睡眠障碍
D
运动后持续性关节酸痛
E
运动后次晨安静心率明显变化
答案解析
正确答案:B
解析:
下列情况提示运动强度过大:不能完成运动,活动时因气喘而不能自由交谈,运动后无力或恶心。
题目纠错
中级三基考试-实践能力1
