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判断题
应激是一种涉及心、身两个方面的紧张状态。( )
答案解析
正确答案：A
解析：
答案：正确
解析：应激是一种涉及心理和生理两个方面的紧张状态。当人们面临压力、挑战或危险时，身体会产生应激反应，这种反应既包括心理上的紧张和焦虑，也包括生理上的变化，比如心率加快、血压升高等。应激状态可以是短暂的，也可以是长期的，长期的应激状态可能会对身体和心理健康造成负面影响。
举个例子，比如考试前的紧张感就是一种应激状态。在考试前，你可能会感到焦虑、紧张，心跳加快，甚至出现一些生理上的不适。这种状态就是应激反应在心理和生理上的表现。所以，应激不仅仅是心理上的紧张，还包括身体上的反应。
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