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单选题
( )是指指机体对运动应激因子不适应或训练安排不当而造成体内紊乱所出现的一类疾病、综合症或机能异常。
A
传染性疾病
B
流行性疾病
C
运动性疾病
D
衰老性疾病
答案解析
正确答案：C
解析：
答案:C. 运动性疾病
解析：运动性疾病是指由于机体对运动应激因子不适应或训练安排不当而造成体内紊乱所出现的一类疾病、综合症或机能异常。比如，运动员在训练过程中如果负荷过大、恢复不足，可能会出现过度训练综合征，表现为疲劳、肌肉酸痛、免疫功能下降等症状。又如，长时间进行高强度运动可能导致运动性贫血，表现为血红蛋白浓度下降、贫血等症状。
举个例子来帮助理解，就好比我们平时锻炼身体，如果一开始就选择了过于剧烈的运动，可能会导致肌肉疲劳、关节受伤等问题。所以，合理的运动量和恢复是非常重要的，避免运动性疾病的发生。
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