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避免睡前过度刺激,以下说法错误的是( )
要做到规律睡眠,一周( )天尽量做到规律起床和就寝,建立起睡眠“生物钟”。
( )不属于应对心理问题的正确方式。
( )表现属于抑郁症状。
( )表现不属于躯体化症状。
心理压力是指( )
改变不为社会所接受的动机、欲望,使之符合社会规范和时代要求的情绪调整方法是( )
情绪控制“stop”技术有( )步骤。
情绪是客观事物与自己的( )是否相符产生的态度体验。
下列有关心理健康工作的认识正确的选项是( )
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