在新的历史条件下，我们党面临着执政、改革开放、（）和外部环境“四大考验”。

　因个体差异，每个人的睡眠需求不同，所以对自己睡眠时间长短不作绝对化要求，避免出现必须睡够几个小时，睡眠质量必须达到什么标准等睡前焦虑。

　心理疾病的诊断和治疗需要到正规医院或找专业人员进行。

　出现任何形式和程度的心理问题都意味着患上了心理疾病。

　部分较轻的心理问题是可以自愈的。

　任何挫折事情均具有两面性。

　不是所有的压力都是有害的。

　不良情绪不能预防和调整。

　情绪会影响人们的身心健康。

　心理咨询的主要方式是谈话，它就是随意的聊天。

　有较强的控制能力是心理健康的表现。