2、您认为可以从哪几个方面入手,从而减少消防员运动训练损伤的发生?

答案：答(参考):从“训练准备”、“训练强度”、“训后恢复”三个方面入手,
(一)训前准备:做好思想认识,克服不良情绪;做好每次训练前的热身活
动;检查训练用场地器材是否完整好用,有无风险因素。
(二)平时准备:注意日常心理健康教育,培养良好心里环境;注重日常身
体运动功能评估,纠正错误运动模式;全面提升身体素质,避免各身体素质要素
不均衡发展、
根据任务工作需求合理制定年度、季度、月度、周训练计划,选择适宜训练强度
避免训练过度。
训后积极恢复,通过低强度训练、泡沫轴滚动练习等,降低参训人员心率,调节呼吸。