252.下列哪个动作不能锻炼肩部柔韧?( )
A. 体前屈压肩
B. 体前屈
C. 转肩
D. 吊肩
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17.体育体制的特点和作用是什么?
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88.下列哪种训练属于自生训练( )。
A. 放松训练
B. 肢体发暖训练
C. 系统脱敏训练
D. 生物反馈训练
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169.学生在学练过程中,教师用“蹬”“推”“挺”简明用语强调动作要领,这属于语言法中的哪种方式?( )
A. 口令与指示
B. 讲解
C. 口头评价
D. 口头汇报
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85.学生对运动学习和身体锻炼所持有的认知评价、情感体验和行为意向的综合表现是体育态度。( )
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1.原地上一步起跳练习全班分为四组,在距每组排头同学一米处放置一块体操垫,从排头同学开始做上一步起跳落垫练习,注意快速上步、积极踏跳,争取好的起跳高度。
组织形式:四路纵队队形
上3~4步起跳练习
同样按照之前的练习方法完成上3~4步起跳练习。
组织形式:四路纵队队形
上踏板起跳练习
在沙坑边线2.5米处,分别放置一个踏跳板,将学生分为4组,每位同学完成8~10米助跑、踏板、起跳入沙坑练习,在跳板起跳后空中需要完成挺身动作。
组织形式:四路纵队队形
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52.耐力训练可导致安静时心率减慢,其机制是( )。
A. 迷走神经紧张性增强
B. 交感神经紧张性增强
C. 迷走神经和交感神经紧张性均增强
D. 迷走神经和交感神经紧张性均减弱
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8.体育健康课程可以开发与利用的资源十分丰富,课程资源通常可以根据相同的分类标准进行分类。( )
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20.古茨姆茨是德国的体育家、教育家,被誉为“近代体育之父”。( )
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188、篮球比赛过程中,某队队员不足5人时,比赛应该中止 ( )
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