160.根据单元体育教学计划分级而成的课时教学方案,可被称为( )。
A. 教学大纲
B. 教学进度
C. 课时计划
D. 教学案例
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55.下列不属于肌肉物理特性的是( )。
A. 兴奋性
B. 伸展性
C. 弹性
D. 黏滞性
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231.篮球比赛中场上常用的急停动作有 ( )
A. 跳步急停、跨步急停
B. 跨步急停
C. 跳步急停
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167. 武术基本步型中的虚步,两脚都接触地面,因此两脚均等支撑体重。( )
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45.肌肉运动时心输出量增多,主要是由于心缩力量增加、心率加快和外周动脉血管的紧张增加等几方面所起的整合效应。( )
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114.运动员在高温、高湿情况下进行大强度运动,容易发生运动性脱水。( )
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2.过程与方法:通过分组练习,掌握起跳技术,发展速度、下肢力量、上下肢协调等身体素质。
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176.对做投篮动作的队员犯规,如投中则得分有效,再判给该队员一次罚球 ( )
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1.学生徒手模仿练习学生原地模
仿老师的技术动作,要求传球,
手型正确意击球部位和击球点
设置练习 2.两人一组击固定球练习每两人,
一组面对面相距1米左右的距离 20分钟
站立,其中一名同学手持排球上举,
另一名同学完成传球练习。在练习
过程中自主寻找合适的击球位置、
击球点,最终找到适合自己的练习
方式
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218. 下列初级长拳第三路动作顺序错误的是( )
A. 右弓步冲拳——弹踢冲拳——大跃步前窜
B. 马步架掌——转身虚步栽拳——提膝穿掌——仆步穿掌
C. 歇步抡砸拳——换跳步弓步冲拳——上步劈拳
D. 左拍脚——右拍脚——腾空飞脚
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